Glanz des Morgens – Yoga und Sonnenaufgangswanderung auf den höchsten Berg Sachsens
Yoga- und Wander-Retreat in Oberwiesenthal für Menschen, die Lebensfreude, Weite und Klarheit erleben möchten
Mit all den Aufgaben und Verpflichtungen des Alltags geht manchmal die Leichtigkeit und Freiheit in unserem Leben verloren.
Tief in dir spürst du das Verlangen, mehr Zeit für dich selbst zu haben und dich wieder zu öffnen für Freude, Weite und Energie, die dein Herz erfüllt.
Mein Retreat "Glanz des Morgens" ist eine Einladung, genau das zu erleben.
Dein Glanz des Morgens
In Oberwiesenthal erwartet dich ein Wochenende mit Bewegung, Naturerlebnis und innerer Weite.
Nach deiner Anreise am Freitagnachmittag kannst du bei einem gemeinsamen Waldspaziergang und einer Yogastunde ganz bei dir ankommen.
Am Samstagmorgen weckt Energy Flow-Yoga deinen Körper und erfüllt dich mit neuer Energie.
Danach kannst du bei einer geführten Wanderung die Schönheit des Erzgebirges auf dich wirken lassen, die frische Luft und die klaren Ausblicke genießen.
Am Nachmittag schenkt dir Relax-Yoga sanfte Momente der Leichtigkeit und Entschleunigung, bevor du anschließend Zeit für dich selbst hast in der Sauna, beim Rückzug oder in stiller Entspannung.
Den Sonntagmorgen krönt unsere meditative Sonnenaufgangswanderung – ein unvergesslicher Moment, in dem du die Weite, das Licht und neue Perspektiven spürst.
Diesen besonderen Start in den Tag lassen wir anschließend mit Yoga und einer Meditation für Weite und Klarheit nachwirken, bevor ein gemütliches Frühstück und die Verabschiedung das Retreat abrunden.
Du wirst merken, wie sich dein Herz öffnet, deine Lebensfreude zurückkehrt und du gestärkt und klar aus diesem Wochenende nach Hause gehst.
Das erwartet dich beim Yoga-Retreat in Oberwiesenthal
Freitag
16:30-17:15 Uhr Spaziergang zum Ankommen und Kennenlernen
17:45-18:30 Uhr Yoga - Leichtes Bewegen und Entspannen
Abendessen (nicht im Übernachtungspreis enthalten)
Samstag
07:30-08:30 Uhr Yoga für Leichte und Offenheit
Frühstück
10:30-14:00 Uhr Wanderung
Kaffeepause
15:30-16:30 Uhr Yoga zum Spüren und Entspannen
Zeit für z.B. Sauna
Abendessen (nicht im Übernachtungspreis enthalten)
Sonntag Retreat-Termin im Juni:
ca. 04:00-05:45 Uhr Sonnenaufgangswanderung
06:15-07:15 Uhr Yoga (bei warmen Temperaturen auf der Terrasse)
Frühstück und Verabschiedung
Sonntag Retreat-Termin im August:
ca. 05:00-06:45 Uhr Sonnenaufgangswanderung
Frühstück und Verabschiedung
Abweichungen von diesem Zeitplan sind möglich, zum Beispiel bei schlechtem Wetter.
Wenn du einen Programmpunkt weglassen möchtest, ist das vollkommen ok. Es soll ja ein Wochenende ganz nach einen Bedürfnissen sein.
Entspannung im Hotel Jens Weißflog in Oberwiesenthal
Dein Rückzugsort für dieses Retreat:
Das stilvolle Hotel Jens Weißflog in Oberwiesenthal lässt dich mit seiner ruhigen Lage direkt am Waldrand vom ersten Augenblick an abschalten und im Hier und Jetzt ankommen.
Die individuell gestalteten Zimmer und das Restaurant laden zum Wohlfühlen ein.
Ein Highlight ist die gemütliche Relax-Lodge mit Blick ins Erzgebirge. In der Sauna oder mit einem Buch am Kamin kannst du hier den Alltag hinter dir lassen.
Hinweis: Die Übernachtung ist nicht im Retreat-Preis enthalten und muss separat gebucht werden. Ich empfehle dir, dir frühzeitig dein Zimmer zu sichern.
Programm-Highlights bei diesem Yoga-Retreat
4 Yogaeinheiten
3 geführte Wanderungen
kleine Wanderung zum Ankommen am Freitagnachmittag, größere Wanderung am Samstag und Sonnenaufgangswanderung am Sonntag
Kleine Gruppe
Erlebe den Glanz des Morgens in Oberwiesenthal
Datum: 19.06.-21.06.26 und 28.08.-30.08.26Ort: Oberwiesenthal im Erzgebirge, Hotel Jens Weißflog
Yoga-Retreat-Preis: 279,- € inkl. Yoga, Meditation, Wanderungen
Übernachtung: ab 82,- € bis 165,- €/Nacht je nach Zimmerkategorie inkl. Frühstück und Nutzung der Wellness-Lounge
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Häufig gestellte Fragen zum Yoga-Wochenende in Oberwiesenthal
Prinzipiell ist das Yoga-Retreat mit eigener Anreise. Sollten sich weitere Teilnehmende für die Bildung einer Fahrgemeinschaft interessieren, stelle ich gern den Kontakt her. Du kannst das bei deiner Buchung mit vermerken, ob du eine Mitfahrgelegenheit suchst oder auch jemanden mitnehmen würdest.
Super ist es, wenn du deine eigene Yogamatte und eine Decke mitbringst. Alles weitere Yoga-Equipment kannst du dir von mir leihen.
Für die Wanderungen brauchst du Schuhe mit profilierter Sohle und der Wetterlage angepasste Kleidung.
Du erhältst etwa 4 Wochen vor der Reise eine Mail mit Tipps für deine „Ausrüstung“.
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