Dein Kursanbieter Nr. 1!

Schwimmen - Yoga - Fitness

Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um das Schwimmen zu erlernen.

Finde den richtigen Schwimmkurs für dein Kind!


Mit Yoga- und Fitnesskursen und Yogareisen wirst du (wieder) beweglicher und stärker, so dass du dich rundum wohlfühlen kannst.

Finde den richtigen Yoga- oder Sportkurs für dich!


„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.

Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.

Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“

Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm

➡️ Sichere deinem Kind gleich einen Platz in einem unserer Schwimmkinder-Kurse oder dir selbst beim Aqua-Fitness in Chemnitz und Umgebung.

➡️ Starte jetzt mit einem Nordic-Walking-KursLaufkursYoga- oder Fitnesskurs in Chemnitz.

➡️ Komm mit auf meine Yoga-Retreats in Oberwiesenthal im Erzgebirge und im Sarntal in Südtirol.

Wir freuen uns auf dich. 🤗

Nadine Hans und das HANSinForm-Team




Neuigkeiten bei HANSinForm

Neues Video für deine Beweglichkeit!

  • 06.06.2023
  • Yoga

Möchtest du deine Rückenbeweglichkeit verbessern und dich geschmeidiger und flexibler fühlen?

... Weiterlesen

Abschluss-Coaching geschafft! :)

  • 31.05.2023
  • Yoga

Juhu, ich habe den nächsten Meilenstein, d.h. die nächsten 100 Stunden der Yogalehrerinnen-Ausbildung geschafft und somit insgesamt 400 Stunden.
Heute Vormittag war das Abschluss-Coaching des 100-Stun...

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Neues Video für deine Pause im Büro!

  • 30.05.2023
  • Fitness

Gönne deinem Rücken 5 Minuten Pause.

Steh auf und starte mein neues YouTube-Video!

https://youtu.be/m4LpGOepI7g

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Entspannung pur

  • 23.05.2023
  • Yoga

Mit meinem neuen Video kannst du mit einfachen Yoga-Vorbeugen Stress abbauen und für mentale Ausgeglichenheit sorgen.

Nimm dir 10 Minuten nur für dich!

Los geht's. :)

https://youtu.be/6d3GZ-xiDsA

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Bauchmuskeln trainieren

  • 10.05.2023
  • Fitness

Starke Bauchmuskeln stabilisieren deinen Körper im Alltag und beim Sport. :)

Trainiere dein Core-Zentrum mit effektiven Übungen aus Yoga und Fitness. Los geht's!

https://youtu.be/_OwBHqQlIGg

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Top Neuigkeiten

Teil 1: Die Bilder...

Die Bilder unseres...

NEU:...

Raus aus dem Alltag......