Schwimmkurse
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.
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Yoga und Fitness
Werde (wieder) beweglicher und stärker mit Yoga und Fitness, Aqua-Fitness und Outdoor-Sport sowie Yogareisen.
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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
Neuigkeiten bei HANSinForm
Krankenkassenzertifizierung
- 19.04.2024
- Dies und das
Die Zentrale Prüfstelle für Prävention hat unsere Kurse Yoga, Body-Fit und Rücken-Fit zertifiziert, d.h. ab sofort bezuschussen die gesetzlichen Krankenkassen diese Kurse*.
Du kannst diese Kurse auch m...
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Bist du eine Frau über 40 und hast in letzter Zeit am Bauch zugenommen?
- 28.02.2024
- Dies und das
Warum nehmen Frauen in diesem Alter oftmals am Bauch zu und wie bekommt man das Zuviel an Gewicht wieder weg?
Lies dazu hier weiter: Gewichtszunahme in den Wechseljahren
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Frauenpower-Fotoshooting
- 27.02.2024
- Dies und das
Oftmals werden Frauen im Zusammenhang mit Yoga und Fitness in den Medien nur gezeigt, wenn sie sehr jung und schlank sind.
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Standorte
- 04.02.2024
- Dies und das
NEU: auf unserer Webseite findest du ab sofort eine Übersicht über unsere Kurs- und Retreat-Standorte.
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Weihnachten 2023
- 21.12.2023
- Dies und das
Liebe Kursteilnehmer(innen), liebe Schwimmkinder-Eltern,
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Unsere HANSinForm-Bürozeiten
- 25.08.2023
- Dies und das
Wenn keine Urlaube, Krankheiten oder sonstige Verhinderungsgründe auftreten, erreichst du unser Büro-Team Ines Zwiener und Diane Weichold unter 0371 33 50 91 80:
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag: ...