Livestream-Yogastunde für 0 €: Entspannung für Schulter, Nacken & Rücken
Fühlst du dich oft verspannt im Schulter- und Nackenbereich?
Gönn dir 45 Minuten Yoga – bequem von zu Hause aus.
✨ Was erwartet dich?
- Yogaübungen für Schulter, Nacken und Brustwirbelsäule
- Ganzheitliche Bewegungen für deinen gesamten Körper
- Entspannung und Stressabbau
- Live-Anleitung durch Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin Nadine Hans
✨ Für wen geeignet?
- Keine Vorerfahrung nötig – Yoga-Einsteiger(innen) sind herzlich willkommen!
- Ideal, wenn du Verspannungen lösen und deine Beweglichkeit verbessern möchtest.
📅 Wann?
- Mittwoch, 8.1.25, 19:30-20:15 Uhr
👩💻 So funktioniert’s:
Damit ich dir den Link zu Zoom schicken kann, trage bitte deinen Vornamen und deine Mail-Adresse ein. Weitere Angaben sind nicht notwendig.
Melde dich jetzt an!
