Schwimmkurse

Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.

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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.

Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.

Inzwischen arbeite ich seit 30 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 25 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“

Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm

Neuigkeiten bei HANSinForm

Neues Video: Fitness meets Yoga I Rückenschmerzen vermeiden I Teil 3

  • 13.03.2021
  • Fitness

Der dritte Teil meiner Serie „Rückenschmerzen vermeiden“ ist online:

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Neues Video: YOGA am Abend I Anti-Stress

  • 09.03.2021
  • Yoga

Dieses ruhige Yoga-Video hilft dir, um nach einem stressigen Tag leichter abschalten zu können. Es erwarten dich sanfte Dehnübungen und angenehme Entspannungshaltungen.
Die Übungsabfolge ist einfach a...

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Neues Video: Fitness meets Yoga I Ganzkörper-Workout mit Hanteln

  • 06.03.2021
  • Fitness

Fitness meets Yoga - mit den effektivsten Übungen aus Fitness und Yoga trainierst du mit diesem Video zu Hause deinen ganzen Körper. Nach einem kurzem Warm-Up beginnt das Workout, das du wahlweise mit...

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Neues Video: Fitness meets Yoga I Standhaltungen I Kraft und Balance

  • 02.03.2021
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Mit den besten Übungen aus Fitness und Yoga trainierst du mit diesem 15min-Video zu Hause deinen ganzen Körper und vor allem deine Beine:

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Neues Video: Fitness meets Yoga I 15 Minuten für deine Bauchmuskeln

  • 27.02.2021
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Mit den besten Übungen aus Fitness und Yoga trainierst du mit diesem Video zu Hause deine Bauchmuskeln:

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Neues Video: 20 Minuten Yoga

  • 23.02.2021
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Mein neues Yoga-Video ist online... ?
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