Dein Kursanbieter Nr. 1!

Schwimmen - Yoga - Fitness

Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um das Schwimmen zu erlernen.

Finde den richtigen Schwimmkurs für dein Kind!


Mit Yoga- und Fitnesskursen und Yogareisen wirst du (wieder) beweglicher und stärker, so dass du dich rundum wohlfühlen kannst.

Finde den richtigen Yoga- oder Sportkurs für dich!


„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.

Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.

Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“

Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm

➡️ Sichere deinem Kind gleich einen Platz in einem unserer Schwimmkinder-Kurse oder dir selbst beim Aqua-Fitness in Chemnitz und Umgebung.

➡️ Starte jetzt mit einem Nordic-Walking-KursLaufkursYoga- oder Fitnesskurs in Chemnitz.

➡️ Komm mit auf meine Yoga-Retreats in Oberwiesenthal im Erzgebirge und im Sarntal in Südtirol.

Wir freuen uns auf dich. 🤗

Nadine Hans und das HANSinForm-Team




Neuigkeiten bei HANSinForm

Neues Video: Yoga gegen Nackenschmerzen

  • 25.11.2023
  • Yoga

Dich plagen immer wieder Nackenschmerzen?

Dann übe gleich mit meinem neuen Video, um diese loszuwerden.

https://youtu.be/Gz2VP0Oy9kQ

Weiterlesen

NEU: Yoga-Wochenend-Retreat mit Wandern und Wellness

  • 17.11.2023
  • Yoga

Raus aus dem Alltag... Komm mit uns vom 26.-28.4.24 für eine erholsame und inspirierende Auszeit zum Yoga-Wochenend-Retreat ins Hotel Jens Weißflog nach Oberwiesenthal.

... Weiterlesen

Neues Video: 3 Yogaübungen für einen starken Rücken

  • 17.11.2023
  • Yoga

In meinem neuen Yogavideo zeige ich dir drei Übungen zum Mitmachen, die deine Rückenmuskeln kräftigen, um deiner Wirbelsäule Halt zu geben.

Viel Spaß dabei!

Zum Video: https://youtu.be/KJJMTl1mwoQ

Weiterlesen

Neues Video auf YouTube!

  • 10.11.2023
  • Yoga

Du fühlst dich immer wieder so verspannt? Übe regelmäßig diese drei Übungen:

https://youtu.be/0Js8ATNbnNA 

Weiterlesen

Was braucht man zum Babyschwimmen?

  • 07.11.2023
  • Schwimmen

Lies hier, welche Dinge du in eure Schwimmtasche packen solltest:

Was braucht man zum Babyschwimmen?

Weiterlesen

Neues Video: Yoga-Express-Workout

  • 27.10.2023
  • Yoga

Du hast wenig Zeit, aber möchtest auf Yoga nicht verzichten? Hier kommt die Lösung mit dem Yoga-Kraft-Express-Workout:

https://youtu.be/2-HqyNmKdpg


Weiterlesen

Top Neuigkeiten

Krankenkassenzertifi...

Die Zentrale Prüfstelle...

Teil 1: Die Bilder...

Die Bilder unseres...