Schwimmkurse

Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.

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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.

Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.

Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“

Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm

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Frauenpower-Fotoshooting

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Was sind deine Stressoren?

  • 22.02.2024
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Welche Ursachen lösen in uns Stress aus? 

Lies hier: Was sind Stressoren?

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Was sollte man beim Kauf von Nordic-Walking-Stöcken beachten?

  • 21.02.2024
  • Nordic Walking

Du möchtest mit Nordic Walking anfangen, zum Beispiel in unserem Kurs "Nordic Walking für Beginner" in Chemnitz? 

Dann haben wir für dich einige Tipps, worauf du achten solltest, wenn du dir Nordic-Wal...

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Körperbilder und Vorurteile

  • 20.02.2024
  • Aqua-Fitness

Als ich für unsere neuen Aqua-Fit-Curvy-Kurse in einer Bilddatenbank nach einem Foto für die Bewerbung des Kurses gesucht habe, erwies sich das als sehr schwierig, denn es gab größtenteils drei Bild-K...

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Aqua-Fit für Fußballer

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Die 1. Männerschaft der Spielervereinigung Blau-Weiß Chemnitz 02 konnte bei einem Spezial-Aqua-Fit-Training diese Art des Workouts kennenlernen.

Unsere Kursleiterin Katrin hat mit ihnen das Wasser zum ...

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Wie wichtig ist das Seepferdchen-Abzeichen?

  • 18.02.2024
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Das Seepferdchen-Abzeichen ist eine tolle Anerkennung beim Schwimmen lernen.

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