Schwimmkurse

Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.

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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.

Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.

Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“

Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm

Neuigkeiten bei HANSinForm

neues Video: Yoga gegen Rückenschmerzen

  • Nadine Hans
  • 29.11.2022
  • Yoga

Mit diesem Yogavideo für zu Hause kräftigst du mit einfachen Übungen deine Bauch- und Rückenmuskulatur.

Eine starke Körpermitte verhilft dir zu einer besseren Aufrichtung und kann Rückenschmerzen lindern oder vorbeugen.

Probiere "Yoga gegen Rückenschmerzen" gleich aus:


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