Yoga-Retreat mit Wellness und Wandern in Südtirol
Entdecke deine innere Ruhe im Herzen der Südtiroler Berge
Tauche ein in eine Woche voller Ruhe, Entspannung und Selbsterkenntnis im malerischen Sarntal in Südtirol.
Mein exklusives Yoga-Retreat im Zeitraum vom 5. bis 12. Oktober 2025 bietet dir die einzigartige Möglichkeit, Körper, Geist und Seele inmitten atemberaubender Natur zu regenerieren.
Das 4-Sterne-Hotel „Panoramic Lotsch“ verwöhnt dich mit erstklassigem Komfort und luxuriösen Annehmlichkeiten.
Genieße entspannte Momente im Rooftop Spa, lass in der Sauna die Seele baumeln oder halte dich im Schwimmbad oder Fitnessraum fit.
Das reichhaltige Frühstück am Morgen und das Gourmet-5-Gänge-Menü am Abend verwöhnen dich kulinarisch und geben dir Energie für deine Yogapraxis.
Beginne den Tag mit einer dynamischen Morgen-Yogastunde und einer Meditation für innere Klarheit, um in Ruhe und Gelassenheit in den Tag zu starten.
Am Nachmittag erwartet dich ein weiteres Yoga-Programm, das von Relax-Yoga über Faszien-Yoga bis hin zu Yin-Yoga reicht.
Spüre die Kraft und Flexibilität deines Körpers, während du dich von mir als erfahrene Yogalehrerin durch diese inspirierenden Yogaübungen führen lässt.
Darüber hinaus lade ich dich ein, die Schönheit der Südtiroler Bergwelt mit mir bei zwei geführten Wanderungen zu erkunden. Tauche ein in die majestätische Naturkulisse und finde Kraft und Ausgeglichenheit in der Stille der Berge.
Entdecke mit mir die Kraft des Yoga in den Bergen und erlebe eine Woche voller innerer Ruhe, körperlicher Stärke und emotionaler Ausgeglichenheit.
Buche noch heute dein unvergessliches Retreat-Erlebnis!
💫 Auszeit vom Alltag in den ruhigen Sarntaler Bergen in Südtirol
Neue Energie tanken und Stress abbauen.
💫 verschiedene Yogastile, Meditation und Atemübungen ausprobieren
Zeit haben, Neues zu erlernen und bewusst zu erleben.
💫 Verwöhnprogramm für DICH
Wellness und kulinarische Köstlichkeiten.
Hallo, ich bin Nadine und freue mich auf unser gemeinsames Yoga-Retreat...
Im Alltag sind wir oft im Auto-Pilot-Modus und eilen von einer zur anderen Aufgabe.
Ich möchte dich deshalb mit den Yogastunden und Wanderungen unterstützen, bewusst die Ruhe der Berge und die Präsenz des gegenwärtigen Moments in dir aufzunehmen, damit du dein Alltags-Hamsterrad anhalten und deine ganz persönliche innere Balance finden kannst.
Du musst kein Yoga-Profi sein, um am Retreat teilnehmen zu können. Es gibt für alle Übungen Variationen.
Profitiere auf dem Yoga-Retreat von meiner langjährigen Erfahrung als Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin und Yogalehrerin.
Ich freue mich auf dich. 😊
Gestalte deinen Tag, so wie du magst
Die Teilnahme an den Yogastunden, den Wanderungen und die sonstige Tagesgestaltung sind vollkommen zwanglos.
Wenn du also zum Beispiel lieber einmal länger schlafen möchtest, ist das vollkommen in Ordnung.
Genauso kannst du deinen Tag zwischen den Yogaeinheiten so verbringen, wie es dir am angenehmsten ist.
Du hast ja schließlich Urlaub!
Dein Yoga-Retreat-Hotel
Bitte beachte, dass du bei mir die Leistungen für Yoga und Wandern buchst und dein Hotelzimmer selbst direkt beim Hotel Panoramic Lotsch buchen musst.
Bitte gib bei der Hotel-Buchung an, dass du an meinem Yoga-Retreat teilnimmst.
Es sind für uns Zimmer verschiedener Kategorien (mit Rabatt von 7=6 ab 131 € pro Person und Nacht inkl. Frühstück und 5-Gänge-Gourmet-Abendessen sowie Nutzung des herrlichen Wellness- und Fitness-Bereichs) reserviert.
Es müssen mindestens 5 Buchungen erfolgen, damit das Yoga-Retreat stattfinden kann. Maximal können 8 Personen teilnehmen.
So könnte dein Tag beim Yoga-Retreat in Südtirol aussehen
Beginn eines schönen Tages
Die Morgensonne kitzelt sanft die Berggipfel, als du dich aus dem kuscheligen Bett erhebst.
Die Vorfreude auf einen weiteren Tag in dieser atemberaubenden Bergkulisse kann kaum größer sein.
Du bist hier, in den Südtiroler Bergen, um an einer bezaubernden Yogareise teilzunehmen, und dein Tag verspricht genauso herrlich zu werden, wie der Tag zuvor.
Yoga am Morgen
Die Morgen-Yogastunde beginnt mit der aufgehenden Sonne, die durch die Fenster strahlt und dich willkommen heißt.
Die tiefen Atemzüge und fließenden Bewegungen bringen dich in den gegenwärtigen Moment und schenken dir eine innere Ruhe, die dich den ganzen Tag begleiten wird.
Leckeres Frühstück
Nach der Morgen-Yoga-Stunde setzt du dich zum Frühstück.
Der Duft von frischem Brot und Kaffee erfüllt die Luft.
Am Frühstücksbuffet erwartet dich eine große Auswahl an Köstlichkeiten, die dir nach dem Yoga am Morgen besonders gut schmecken.
Du genießt dein Essen mit Blick auf die majestätischen Bergspitzen.
Gestärkt und energiegeladen bist du bereit für das, was der Tag bringen wird.
Südtirols Bergwelt genießen
Mit deiner Yogalehrerin und Bergliebhaberin Nadine unternimmst du am Vormittag eine Wanderung.
Die frische Luft und die Stille der Sarntaler Berge begleiten euch auf dem Weg zu einem malerischen Aussichtspunkt.
Der Blick von hier oben ist schlichtweg atemberaubend.
Du kannst die ganze Schönheit der Südtiroler Berglandschaft in einem Panoramablick erfassen.
Seele baumeln lassen
Nach einem stärkenden Picknick in der Natur macht ihr euch auf den Rückweg zum Hotel.
Im Wellnessbereich wartet bereits auf dich das Rooftop Spa mit Whirlpool, Sauna und Schwimmbad.
Der warme Dampf der Sauna umhüllt dich und das erfrischende Wasser des Pools erweckt deine Sinne.
Yoga am Nachmittag
Am späten Nachmittag versammelt ihr euch erneut im Yogaraum für eine entspannende Yoga-Stunde.
Die Übungen sorgen nach dem Tag für einen angenehmen Ausgleich und helfen dir, die schönen Momente deines Tages nachwirken zu lassen.
Köstliches Abendessen
Das Abendessen im Hotelrestaurant ist ein kulinarischer Höhepunkt des Tages.
Köstliche regionale Speisen werden serviert und du kannst den Tag in Gesellschaft anderer Yogareisender mit netten Gesprächen ausklingen lassen.
Zurück auf deinem Zimmer öffnest du das Fenster und lauschst dem sanften Rauschen des Windes.
Die Sterne funkeln am Himmel und du schläfst ein, erfüllt von der Gewissheit, dass noch weitere Kraft spendende Tage in den Südtiroler Bergen auf dich warten.
Du hast noch Fragen zum Yoga-Retreat in Südtirol?
Melde dich gern bei mir.
Adresse
HANSinFormNadine Hans
Bornaer Straße 46
09114 Chemnitz
Deutschland
Telefon: +4937133509180
E-Mail: info@hansinform.de