Dein Power-Fitness-Workout im Wasser!
3, 2, 1, GO!
Du rennst durchs Wasser, schiebst mit deinen Hanteln das Wasser kraftvoll vor und zurück, deine Arme werden immer schwerer, dein Puls beschleunigt sich.
3, 2, 1, STOP!
Yeah! Geschafft! 💪 🤩
Im Aqua-Fit-Kurs kannst du die Muskulatur deines gesamten Körpers herausfordern und effektiv kräftigen.
Du trainierst bei den
verschiedenen Übungen voller Kraft gegen den Wasserwiderstand, wobei verschiedene
Geräte wie Hanteln oder Aqua-Discs zum Einsatz kommen - ein herausforderndes Fitness-Training,
das dich außer Atem bringt, einfach Spaß macht und gute Laune hervorruft!
Das sagen unsere Aqua-Fit-Teilnehmenden
„Man trifft immer nette neue Leute und ist nach dem Kurs richtig ausgepowert.“
Ich wollte eine Sportart machen, die mir Spaß bereitet. Da mir eine Freundin den Kurs empfohlen hat...
➡️ Melde dich gleich zum Aqua-Fit-Kurs an oder trage dich auf unserer Warteliste ein.
Wir melden uns per Mail bei dir, sobald wir dir einen Kurs anbieten können.
Aqua-Fit
Fitness-Training im Wasser
- Power-Workout für den gesamten Körper
- Training gegen den Wasserwiderstand für starke Muskeln
- effektive Herz-Kreislauf-Aktivierung
Kurstermine und weitere Informationen
Hinweise zur Wassertiefe an den Aqua-Fit-Standorten
Limbomar, Kellerwiese 1, 09212 Limbach-Oberfrohna: Kurse im Flachwasser: Wassertiefe 1,20m; Kurse im Tiefwasser*: 1,80m: nur für sichere Schwimmer(innen) geeignet
*bei einer erhöhten Anzahl an Badbesuchern im Limbomar findet der Aqua-Fit-Kurs situativ im Flachwasser statt
ATR, Beckerstr. 16, Chemnitz: Wassertiefe 1,35m: auch für Nichtschwimmer(innen) oder unsichere Schwimmer(innen) geeignet
Reitbahnhaus, Fritz-Reuter-Straße 10, 09111 Chemnitz: Wassertiefe 1,35-1,80m: nur für sichere Schwimmer(innen) geeignet
Schwimmbad Hoffmann, Dittersbacher Weg 26, Sachsenburg/Frankenberg: Wassertiefe 1,40-1,85m: nur für sichere Schwimmer(innen) geeignet
Aqua-Fit-Unterstützung durch deine gesetzliche Krankenkasse
AOK-plus-Versicherte: Bezahlung mit Gutschein Gebiet "Rücken" möglich (aktuell 2 Gutscheine je Kalenderjahr). Wenn du mit AOK-Gutschein bezahlen möchtest, wähle beim Buchungsvorgang trotzdem "Überweisung" aus und schicke den Gutschein bis zu dem auf deiner Rechnung angegebenen Fälligkeitsdatum an uns anstatt zu überweisen.
Andere gesetzliche Krankenkassen: du überweist die Kursgebühr bis zu dem auf deiner Rechnung angegebenen Fälligkeitsdatum und erhältst nach Kursende eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse. Diese zahlt dir je nach Kasse zwischen 75-100 € zurück. Meist sind 1-2 Kurse je Jahr mit Bezuschussung möglich.
Deine Rechnung erhältst du nach Buchungsabschluss per Mail (evtl. Spam-Ordner überprüfen).