Schwimmkurse
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.
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Finde den richtigen Schwimmkurs für dein Kind!
Yoga und Fitness
Werde (wieder) beweglicher und stärker mit Yoga und Fitness, Aqua-Fitness und Outdoor-Sport sowie Yogareisen.
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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
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- Nadine Hans
- 27.01.2021
- Yoga
Viel Freude bei unserem ersten Yoga-Video! :)
Nimm dir eine kleine Yoga-Auszeit nur für dich. In dieser 15minütigen Yoga-Sequenz mobilisierst du sanft deinen Rücken und kommst innerlich zur Ruhe. Die einfachen Übungen sind auch prima für Anfänger geeignet.
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