Schwimmkurse
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.
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Finde den richtigen Schwimmkurs für dein Kind!
Yoga und Fitness
Werde (wieder) beweglicher und stärker mit Yoga und Fitness, Aqua-Fitness und Outdoor-Sport sowie Yogareisen.
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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
Neuigkeiten bei HANSinForm
Neues Yoga-Video online: DEHNEN UND ENTSPANNEN
- Nadine Hans
- 09.02.2021
- Yoga
Mein neues Yoga-Video "DEHNEN UND ENTSPANNEN" ist online.
Dehne und entspanne deinen gesamten Körper und finde dadurch innerliche Ruhe. Nimm dir bewusst die Zeit nur für dich und dein Wohlbefinden.
Die sanften Yoga-Dehnübungen im Einklang mit deinem Atem und die Entspannungsphase am Ende der Übungssequenz helfen dir, deine innere Balance wieder herzustellen und Stressmomente hinter dir zu lassen.
Ich wünsche dir viel Freude beim Entspannen. :)
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