Schwimmkurse
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.
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Yoga und Fitness
Werde (wieder) beweglicher und stärker mit Yoga und Fitness, Aqua-Fitness und Outdoor-Sport sowie Yogareisen.
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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
Neuigkeiten bei HANSinForm
Neues Video: Sanftes Wohlfühl-Yoga
- Nadine Hans
- 09.11.2022
- Yoga
Seit langer Zeit gibt's mal wieder ein neues Yoga-Video auf YouTube von und mit mir. :)
Mit herrlich sanften Yoga-Übungen mobilisierst du deinen gesamten Körper.
Die 10minütige Sequenz ist für einen angenehmen Start in deinen Tag ebenso geeignet wie zum ruhigen Tagesausklang oder wenn du einfach zwischendurch etwas sanfte Bewegung brauchst.