Herzlich willkommen bei HANSinForm!
Schwimmen - Yoga - Fitness
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um das Schwimmen zu erlernen.
Mit Yoga und Fitness wirst du (wieder) beweglicher und stärker, so dass du dich rundum wohlfühlen kannst.
„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 27 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 23 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
➡️ Sichere deinem Kind gleich einen Platz in einem unserer Schwimmkinder-Kurse oder dir selbst beim Aqua-Fit in Chemnitz und Umgebung.
Wir freuen uns auf dich.
Nadine Hans und das HANSinForm-Team
Neuigkeiten bei HANSinForm
Yoga und Fitness in den Wechseljahren
- Nadine Hans
- 07.03.2023
- Fitness
Wechseljahre – das betrifft mich doch noch nicht! Oder doch?? ?
Ich habe den Eindruck, über Wechseljahre zu sprechen, ist noch uncooler als über andere „Frauenthemen“ wie PMS oder Menstruationsbeschwerden zu reden.
Irgendwie seltsam, obwohl es doch alle Frauen betrifft.
Erfahre mehr zum Thema Wechseljahre und wie du mit Yoga und Fitness dein Wohlbefinden verbessern kannst:
https://www.hansinform.de/yoga-und-fitness-in-den-wechseljahren/
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