Schwimmkurse
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.
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Yoga und Fitness
Werde (wieder) beweglicher und stärker mit Yoga und Fitness, Aqua-Fitness und Outdoor-Sport sowie Yogareisen.
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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 30 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 25 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
Neuigkeiten bei HANSinForm
Ist Yoga eine Religion?
- Nadine Hans
- 20.01.2022
- Yoga
Beim Yoga musst man beten oder einen bestimmten Glauben verfolgen??
Yoga entstammt zwar dem hinduistischen Kulturkreis, hat aber nichts mit der Anbetung eines Gottes o.ä. zu tun.
In der yogischen Lebenseinstellung geht es vielmehr um einen Erkenntnisweg, auf dem man zum Beispiel lernt, eigene Lebensgewohnheiten, Verhaltensmuster und Glaubenssätze wahrzunehmen und zu verändern.
Ein Teilaspekt davon ist der liebevolle Umgang mit sich selbst. Indem Sie sich die Zeit für sich und Ihr Wohlbefinden nehmen und Ihren Yogakurs besuchen, sind Sie also schon direkt auf dem yogischen Erkenntnispfad angelangt... :)
#metime #lebeimaugenblick