Herzlich willkommen bei HANSinForm!

Schwimmen - Yoga - Fitness

Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um das Schwimmen zu erlernen.

Mit Yoga- und Fitnesskursen und Yogareisen wirst du (wieder) beweglicher und stärker, so dass du dich rundum wohlfühlen kannst.


„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.

Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.

Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“

Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm

➡️ Sichere deinem Kind gleich einen Platz in einem unserer Schwimmkinder-Kurse oder dir selbst beim Aqua-Fitness in Chemnitz und Umgebung.

➡️ Starte jetzt mit einem Nordic-Walking-KursLaufkursYoga- oder Fitnesskurs in Chemnitz.

➡️ Komm mit auf meine Yoga-Retreats in Oberwiesenthal im Erzgebirge und im Sarntal in Südtirol.




Wir freuen uns auf dich.

Nadine Hans und das HANSinForm-Team

Neuigkeiten bei HANSinForm

YOGA - aber richtig

  • Nadine Hans
  • 28.04.2022
  • Yoga

Sie sind sich unsicher, wie Sie manche Yoga-Übungen ausüben sollten? Oder Sie haben Angst, sich zu verletzen?
Lernen Sie in meinem YOGA-Kurs, wie Sie die einzelnen Haltungen schrittweise richtig aufbauen. ✨
Während der Kursstunde erhalten Sie von mir als Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin individuelle Tipps, um die Yoga-Asanas nach Ihren Voraussetzungen bestmöglich einnehmen zu können und so Ihre Gesundheit nicht zu gefährden.
Neugierig geworden? Probieren Sie es einfach mal aus und buchen eine YOGA-Stunde. Ich freue mich auf Sie.
https://www.hansinform.de/yoga/

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