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Schwimmen - Yoga - Fitness
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um das Schwimmen zu erlernen.
Finde den richtigen Schwimmkurs für dein Kind!
Mit Yoga- und Fitnesskursen und Yogareisen wirst du (wieder) beweglicher und stärker, so dass du dich rundum wohlfühlen kannst.
„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
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➡️ Komm mit auf meine Yoga-Retreats in Oberwiesenthal im Erzgebirge und im Sarntal in Südtirol.
Wir freuen uns auf dich. 🤗
Nadine Hans und das HANSinForm-Team
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Neues Video für dich!
- 17.09.2023
- Yoga
Beginne deinen Tag mit 5 Yoga-Übungen!
Auch für Yoga-Beginner geeignet.
Neues Video! Vagus-Nerv aktivieren
- 08.09.2023
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In meinem neuen Yoga-Video erfährst du, wie du sofort deinen Ruhe-Nerv aktivieren kannst.
Mach gleich mit!
Zum Video: https://youtu.be/aKyufl3CR8Y
Neues Video! Yoga am Morgen
- 19.07.2023
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Beginne deinen Tag voller Energie und guter Laune mit dieser belebenden 8-minütigen Yoga-Routine am Morgen!
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Was macht man in einer Yogastunde??
- 04.07.2023
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Sitzt man in einer Yogastunde nur herum? Muss man wilde Verrenkungen machen oder sich an den Händen fassen und singen?
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Neues Video!
- 20.06.2023
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