Dein Kursanbieter Nr. 1!
Schwimmen - Yoga - Fitness
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um das Schwimmen zu erlernen.
Finde den richtigen Schwimmkurs für dein Kind!
Mit Yoga- und Fitnesskursen und Yogareisen wirst du (wieder) beweglicher und stärker, so dass du dich rundum wohlfühlen kannst.
„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 28 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 24 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
➡️ Sichere deinem Kind gleich einen Platz in einem unserer Schwimmkinder-Kurse oder dir selbst beim Aqua-Fitness in Chemnitz und Umgebung.
➡️ Starte jetzt mit einem Nordic-Walking-Kurs, Laufkurs, Yoga- oder Fitnesskurs in Chemnitz.
➡️ Komm mit auf meine Yoga-Retreats in Oberwiesenthal im Erzgebirge und im Sarntal in Südtirol.
Wir freuen uns auf dich. 🤗
Nadine Hans und das HANSinForm-Team
Neuigkeiten bei HANSinForm
Yoga für den Rücken - neue Termine online
- 20.10.2022
- Yoga
Die nächsten Kurstermine für YOGA für den Rücken sind online. :)
Feedback zum Yoga-für-Beginner-Kurs
- 07.09.2022
- Yoga
Am vergangenen Montag hat unser Yoga-für-Beginner-Kurs begonnen. Am nächsten Tag habe ich die Teilnehmerinnen kontaktiert, um zu erfahren, ob sie ihre erste Yogastunde gut verkraftet haben.
Ich habe m...
YOGA - aber richtig
- 28.04.2022
- Yoga
Sie sind sich unsicher, wie Sie manche Yoga-Übungen ausüben sollten? Oder Sie haben Angst, sich zu verletzen?
Lernen Sie in meinem YOGA-Kurs, wie Sie die einzelnen Haltungen schrittweise richtig aufbau...
Innere Ruhe finden mit YOGA
- 14.02.2022
- Yoga
Kennen Sie das Gefühl, innerlich angespannt und gedanklich schon beim nächsten Schritt auf Ihrer To-Do-Liste zu sein? Können Sie auch in ruhigen Momenten schwer abschalten oder schlecht ein- oder durc...
Weiterlesen
Ist Yoga eine Religion?
- 20.01.2022
- Yoga
Beim Yoga musst man beten oder einen bestimmten Glauben verfolgen??
Yoga entstammt zwar dem hinduistischen Kulturkreis, hat aber nichts mit der Anbetung eines Gottes o.ä. zu tun.
In der yogischen Leben...
Beim Yoga liegt man nur herum?
- 15.01.2022
- Yoga
Beim Yoga liegt man nur herum? Diese Yoga-Form gibt es tatsächlich und wird als Yoga Nidra bezeichnet. Yoga Nidra hat allerdings nur rein äußerlich etwas mit "nur herumliegen" zu tun und kann dich in ...
WeiterlesenKategorien
Top Neuigkeiten
Krankenkassenzertifi...
Die Zentrale Prüfstelle...
Teil 1: Die Bilder...
Die Bilder unseres...