Schwimmkurse

Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.

👇

Klick hier und finde den richtigen Schwimmkurs für dein Kind!



„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.

Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.

Inzwischen arbeite ich seit 30 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 25 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“

Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm

Neuigkeiten bei HANSinForm

Neues Video für deine Beweglichkeit!

  • 06.06.2023
  • Yoga

Möchtest du deine Rückenbeweglichkeit verbessern und dich geschmeidiger und flexibler fühlen?

... Weiterlesen

Abschluss-Coaching geschafft! :)

  • 31.05.2023
  • Yoga

Juhu, ich habe den nächsten Meilenstein, d.h. die nächsten 100 Stunden der Yogalehrerinnen-Ausbildung geschafft und somit insgesamt 400 Stunden.
Heute Vormittag war das Abschluss-Coaching des 100-Stun...

Weiterlesen

Neues Video für deine Pause im Büro!

  • 30.05.2023
  • Fitness

Gönne deinem Rücken 5 Minuten Pause.

Steh auf und starte mein neues YouTube-Video!

https://youtu.be/m4LpGOepI7g

Weiterlesen

Entspannung pur

  • 23.05.2023
  • Yoga

Mit meinem neuen Video kannst du mit einfachen Yoga-Vorbeugen Stress abbauen und für mentale Ausgeglichenheit sorgen.

Nimm dir 10 Minuten nur für dich!

Los geht's. :)

https://youtu.be/6d3GZ-xiDsA

Weiterlesen


Bauchmuskeln trainieren

  • 10.05.2023
  • Fitness

Starke Bauchmuskeln stabilisieren deinen Körper im Alltag und beim Sport. :)

Trainiere dein Core-Zentrum mit effektiven Übungen aus Yoga und Fitness. Los geht's!

https://youtu.be/_OwBHqQlIGg

Weiterlesen

Top Neuigkeiten

Für 0€...

Am 21.1.25 kannst du für...

NEU: Online-Studio

Es gibt tolle...