Schwimmkurse
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.
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Yoga und Fitness
Werde (wieder) beweglicher und stärker mit Yoga und Fitness, Aqua-Fitness und Outdoor-Sport sowie Yogareisen.
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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 30 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 25 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
Neuigkeiten bei HANSinForm
NEU: Aqua-Fit Curvy
- 20.01.2023
- Schwimmen
Unser neuer Kurs Aqua-Fit Curvy ist ausschließlich für Übergewichtige konzipiert.
Erfahre mehr: Aqua-Fit Curvy
Neues Video: Hüfte mobilisieren
- 18.01.2023
- Yoga
In meinem neuen YouTube-Video zeige ich dir, wie du mit einfachen Yoga-Übungen deine Hüfte mobilisieren kannst: wichtig für Sportler(innen) und Menschen, die viel sitzen.
... Weiterlesen
Neu: Aqua-Fit Swim
- 17.01.2023
- Schwimmen
Ab 1.2. beginnt im neuen Schwimmbad in Flöha unser Kurs "Aqua-Fit Swim".
... Weiterlesen
Neue AOK-Kurse: Bewegungsspaß im Wasser für Kinder (5-6 Jahre) und ihre Eltern
- 11.01.2023
- Schwimmen
Juhu, wir können ab 25.1. zwei AOK-Kurse "Bewegungsspaß im Wasser" für Kinder (5-6 Jahre) und deren Eltern in Flöha und Chemnitz anbieten.
Wenn dein Kind bei der AOK-plus versichert ist, übernimmt die...
Die Enten warten auf dein Schwimmkind!
- 10.01.2023
- Schwimmen
Erfahre mehr über unser Enten-Schwimmabzeichen.
Neujahrsgrüße
- 01.01.2023
- Dies und das
Wir wünschen dir und deiner Familie ein gesundes und frohes neues Jahr und freuen auf viele tolle gemeinsame Schwimm, Yoga- und Fitnesskurse!