Schwimmkurse
Von klein auf mit dem Element Wasser vertraut sein, bietet deinem Kind die besten Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen.
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Yoga und Fitness
Werde (wieder) beweglicher und stärker mit Yoga und Fitness, Aqua-Fitness und Outdoor-Sport sowie Yogareisen.
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„Ich habe das Glück, dass ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf machen konnte.
Ich liebe es, Kindern das Schwimmen beizubringen und Erwachsene mit Yoga und Fitness auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu begleiten.
Inzwischen arbeite ich seit 30 Jahren als Schwimmlehrerin und seit 25 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse.“
Nadine Hans - Sportwissenschaftlerin und Inhaberin von HANSinForm
Neuigkeiten bei HANSinForm
Fundsachen
- 23.06.2022
- Dies und das
Bei uns mehren sich die Fundsachen wie z.B. diese Badeschuhe. Bitte melden Sie sich bei uns, wenn Sie beim Kurs etwas vergessen haben, am einfachsten per Mail an: kurse@hansinform.de.
YOGA - aber richtig
- 28.04.2022
- Yoga
Sie sind sich unsicher, wie Sie manche Yoga-Übungen ausüben sollten? Oder Sie haben Angst, sich zu verletzen?
Lernen Sie in meinem YOGA-Kurs, wie Sie die einzelnen Haltungen schrittweise richtig aufbau...
Innere Ruhe finden mit YOGA
- 14.02.2022
- Yoga
Kennen Sie das Gefühl, innerlich angespannt und gedanklich schon beim nächsten Schritt auf Ihrer To-Do-Liste zu sein? Können Sie auch in ruhigen Momenten schwer abschalten oder schlecht ein- oder durc...
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Ist Yoga eine Religion?
- 20.01.2022
- Yoga
Beim Yoga musst man beten oder einen bestimmten Glauben verfolgen??
Yoga entstammt zwar dem hinduistischen Kulturkreis, hat aber nichts mit der Anbetung eines Gottes o.ä. zu tun.
In der yogischen Leben...
Beim Yoga liegt man nur herum?
- 15.01.2022
- Yoga
Beim Yoga liegt man nur herum? Diese Yoga-Form gibt es tatsächlich und wird als Yoga Nidra bezeichnet. Yoga Nidra hat allerdings nur rein äußerlich etwas mit "nur herumliegen" zu tun und kann dich in ...
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Braucht mein Kind für den Schwimmkurs eine Schwimmbrille?
- 26.09.2021
- Schwimmen
KONTRA:
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